Празнувайте тази Коледа с био усмивка и топлина в сърцето си Коледните празници са период на радост, обич и споделяне. А как можем да направим този период още по-специален? С био продукти и купища ...

В последните години интересът към безглутеновата диета рязко нарасна. Изглежда, че почти всички избягват глутена - независимо дали наистина имат нужда или не. Храните без глутен се превърнаха в синон ...

От векове рициновото масло е част от традиционните козметични процедури за коса поради полезните си мастни киселини и съдържанието на витамин Е. Днес то се използва в над 700 козметични продукта и ост ...

Виждате зелените прахове и таблетки от спирулина и хорела все по-често в наши дни. Те са така наречените „суперхрани“, за които знаем, че имат положителен ефект върху тялото. Можете да прочетете защо ...

Коледните пости са традиционно време за отказ от месото и приготвянето на по-леки и здравословни ястия. В този период, когато мнозина избират веган или безмесни диети, е важно да знаем какво да включи ...

Лешниковият тахан, популярен в кулинарията на много култури, не само е вкусен, но и зареден с ползотворни свойства. Той се използва в различни форми и приготвяния, като предоставя на организма ценни х ...

Matcha е популярен избор за топли и студени напитки по целия свят. Произходът на матча може да бъде проследен до династията Танг през 8 век в Китай. Приготвянето на чай на прах от приготвени на пара с ...

Това е периода от годината, когато времето започва да преминава към по-студено, с повече хора, които се разболяват от настинки и вируси, и много предизвикателства за имунната ни система. Придържайте ...

Тиквата: Ползи, Интересни Употреби и Здравословни Факти Е, дойде отново сезона на тиквите, за всички очаквали го ви предоставяме малко резюме какво реално може да очаквате от тиквата. Тиквата е яр ...

Аюрведичната Медицина: Древната Индийска Философия на Здравето Аюрведичната медицина е стара около 5 000 години и се смята за една от най-старите системи за лечение и поддържане на здравето на план ...

Водата е основният компонент на нашия организъм – 60% от тялото ни е вода – и има няколко функции, които зависят от нея, като например: Контрол на телесната температура; Усвояване на витамини; ...

Лесна и бърза за приготвяне, тази рецепта с ядково кисело мляко е идеалното лятно лакомство. Гарниран с пресни горски плодове и хрупкави натрошени ядки, това е идеална закуска за горещо време. Разх ...