Производител

magazini

MCT Масла

Какво е MCT Oil?

„MCTs“ са средноверижни триглицериди, форма на наситени мастни киселини. Те също понякога се наричат ​​"MCFA" за средноверижни мастни киселини.

От какво е направено маслото MCT? 

Това е чист източник на мастни киселини. MCT получават името си поради дължината на тяхната химическа структура. Всички видове мастни киселини са изградени от низове свързани въглерод и водород.

Мазнините се категоризират според колко въглерода имат: късоверижните мазнини (като маслената киселина) имат по-малко от шест въглерода, средноверижните мазнини имат между шест до 12 въглерода и дълговерижните мазнини (като омега-3) имат между 13– 21.

В сравнение с мастните киселини с по-дълга верига, MCT се усвояват по-лесно, тъй като има по-малко работа за тялото да разкъса въглеродните връзки. MCT са по-малки, така че те могат да проникнат по-лесно в клетъчните ни мембрани и не изискват да използваме специални ензими, за да могат телата ни да ги използват.

Какво прави MCT маслото, за да го превърне в основен източник на здравословни мазнини? Средноверижните мазнини се усвояват лесно и се изпращат директно в черния дроб, където имат термогенен ефект и забързват вашия метаболизъм.

Това е една от причините, поради които много хора казват, че MCT, включително кокосовото масло, се изгарят от тялото за енергия или „гориво“, вместо да се съхраняват като телесна мазнина.

Здравословни ползи от MCT масло

Всъщност има няколко различни форми на MCT, някои от които вероятно са по-ефективни от други. Четирите различни вида MCT включват:

  • каприок (киселина C6:0)
  • каприлова киселина (киселина C8:0)
  • капринова киселина (киселина C10:0)
  • лауринова киселина (C12:0)

Най-общо казано, колкото по-къса е веригата (което означава, че колкото по-малък е броят на въглеродите в киселината), толкова по-бързо тялото може да превърне мастните киселини в използваема енергия, под формата на кетон. Кетоните са това, което тялото произвежда, когато използва мазнини за енергия вместо глюкоза, като например когато някой следва кето диета.

Независимо от точния вид MCT, всички са полезни за цялостното здраве - особено за хора, които имат трудности с усвояването на други форми на мазнини, включително всеки със състояния, свързани с проблеми с малабсорбцията, храносмилателни разстройства като синдром на пропускливите черва, болест на Крон, инфекции и други. 

MCT масло за отслабване

MCT изглежда има положителен ефект върху разхода на енергия, изгарянето на мазнините и намаляването на теглото. MCT маслото може да помогне за повишаване на ситостта и дори за забързване на метаболизма, с който функционира тялото.

Експерименталните проучвания показват, че диетичните MCT потискат отлагането на мазнини чрез засилена термогенеза и окисляване на мазнини както при животни, така и при хора. С други думи, смята се, че те помагат на тялото да произвежда кетони, което ви дава същите ползи като кето диетата, без да е необходимо да намалявате въглехидратите до драстично ниски нива.

Всъщност MCT понякога се наричат ​​„най-добрите мазнини за кетогенна диета“ поради техния загряващ ефект в тялото и способността им бързо да се използват за енергия, особено когато някой не яде много въглехидрати. Това ги прави идеални за кето диетата, за да помогне на тялото да достигне кетоза – заедно с едно от най-добрите неща за консумация на палео диетата.

MCT OIL има и други здравословни ползи

  • Помага за защита на здравето на сърцето
  • Може да повиши нивата на енергия, настроението и производителността
  • Подпомага храносмилането и усвояването на хранителни вещества
  • Има антибактериални, антивирусни, противогъбични и противовъзпалителни свойства
  • Издържа на готвене при висока температура

Какви видове MCT OIL ще откриете в нашия био магазин bio-market.bg ?

  • Течно MCT масло
  • MCT на прах
  • MCT OIL на дражета

Праховете са по-нови видове продукти, които могат да се използват точно като течни масла. Те са удобен начин за добавяне на MCT към неща като смутита, кафе, печени продукти и други.

Защо да изберете био магазин bio-market.bg ?

БИО МАРКЕТ е една от най-големите вериги био магазини в България, която предлага на своите клиенти бърза доставка при поръчка онлайн, както и удобни магазини в София и Пловдив. 

Всички продукти в био магазин БИО МАРКЕТ са най-добри цени и с доказано качество.