От векове рициновото масло е част от традиционните козметични процедури за коса поради полезните си мастни киселини и съдържанието на витамин Е. Днес то се използва в над 700 козметични продукта и ост ...

Виждате зелените прахове и таблетки от спирулина и хорела все по-често в наши дни. Те са така наречените „суперхрани“, за които знаем, че имат положителен ефект върху тялото. Можете да прочетете защо ...

Коледните пости са традиционно време за отказ от месото и приготвянето на по-леки и здравословни ястия. В този период, когато мнозина избират веган или безмесни диети, е важно да знаем какво да включи ...

Лешниковият тахан, популярен в кулинарията на много култури, не само е вкусен, но и зареден с ползотворни свойства. Той се използва в различни форми и приготвяния, като предоставя на организма ценни х ...

Matcha е популярен избор за топли и студени напитки по целия свят. Произходът на матча може да бъде проследен до династията Танг през 8 век в Китай. Приготвянето на чай на прах от приготвени на пара с ...

Това е периода от годината, когато времето започва да преминава към по-студено, с повече хора, които се разболяват от настинки и вируси, и много предизвикателства за имунната ни система. Придържайте ...

Тиквата: Ползи, Интересни Употреби и Здравословни Факти Е, дойде отново сезона на тиквите, за всички очаквали го ви предоставяме малко резюме какво реално може да очаквате от тиквата. Тиквата е яр ...

Аюрведичната Медицина: Древната Индийска Философия на Здравето Аюрведичната медицина е стара около 5 000 години и се смята за една от най-старите системи за лечение и поддържане на здравето на план ...

Водата е основният компонент на нашия организъм – 60% от тялото ни е вода – и има няколко функции, които зависят от нея, като например: Контрол на телесната температура; Усвояване на витамини; ...

Лесна и бърза за приготвяне, тази рецепта с ядково кисело мляко е идеалното лятно лакомство. Гарниран с пресни горски плодове и хрупкави натрошени ядки, това е идеална закуска за горещо време. Разх ...

КАКВИ СА РАЗЛИЧНИТЕ ВИДОВЕ ВОДА? Водата, която всички консумираме, обикновено идва от частни кладенци, общински водни системи или естествени извори. Всеки от тези източници ще съдържа уникално коли ...

Във времето, когато грижата за околната среда става все по-важна, много хора се отказват от еднократните пластмасови изделия в полза на техните екологични алтернативи. Един такъв продукт, който вдига ...