Какво е манука мед ?
Медът от манука е уникален вид мед, който се произвежда само в Нова Зеландия от европейски медоносни пчели, които опрашват храста Манука (Leptospermum scoparium). За него се смята, че е една от най-полезните форми на мед в света. За първи път е произведен в Нова Зеландия през 1830-те, когато пчелите от Англия са донесени в там, но не печели много последователи до 1980-те.
Той има богат, земен вкус и е естествено сладък, плюс е пълен с полезни съединения, включително метилглиоксал (MGO), за който е доказано, че има антибактериална активност.
В наши дни този мед се предлага в много различни форми. Освен че се продава в чист вид и се добавя към билкови антибиотици и кремове, можете да го намерите и в маски за лице и други продукти за грижа за кожата.
Подобно на други видове мед, като кисел мед, той се използва за лечебна цел и се комбинира с други билки и подправки, за да подпомогне заздравяването и укрепване на имунната система.
Какво е манука и защо е толкова специален? Въз основа на голям брой проучвания плюс анекдотични доказателства, има много ползи от меда от растение манука, които варират от подпомагане на лечението на възпалено гърло и храносмилателни заболявания до намаляване на акне и гингивит.
Манука в България не се отглежда и това е причината неговата популярност да не е толкова голяма все още. Неговите свойства са доказани и популярни в останалите места по света, особено там, където отглеждането на манука е възможно.
Мед от манука - ползи за здравето
Това, което прави този мед уникален и толкова ценен, е неговият хранителен профил. Той е уникален източник на витамини и минерали, ензими и антиоксиданти като фенолни съединения.
Мед от манука ползи за здравето:
- Подпомага здравето на храносмилането
- Насърчава здравето на кожата
- Може да помогне за лечение на инфекции и има антибактериални свойства
- Може да помогне за лечение на изгаряния, рани и язви
- Може да предотврати кариес и гингивит
- Помага за намаляване на възпалението на гърлото
- Редуцира сезонните алергии
- Разкрасяване и укрепване на здравето на кожата
- Може да подобри съня и действа релаксиращо
- Може да намали симптомите на кистозна фиброза
Mед манука има свойства да покачва общото здраве и е подходящ за възрастни и за деца. Мед от манука за деца има своите здравословни ползи, но трябва да сте сигурни, че детето ви не е алергично.
Бъдете внимателни, както при консумацията на всяка друга храна или хранителна добавка. Прекратете употребата и се консултирайте с Вашия лекар, ако забележите някакви нежелани странични ефекти или симптоми на хранителна алергия. Освен това медът не се препоръчва за кърмачета на възраст под една година.
Манука мед противопоказания
Въпреки многото предимства, свързани с тази мощна съставка, има няколко странични ефекти на мед от манука, които може да искате да вземете предвид.
Подобно на други видове подсладители, медът е с високо съдържание на захар. Ето защо е важно да внимавате за приема си, особено ако имате диабет или други проблеми с регулирането на нивата на кръвната захар.
Тези, които са алергични към пчели продукти или мед, също могат да получат алергична реакция, когато използват Manuka honey.
Лечение с мед от манука
Лечението на заболявания трябва да се прави само след консултацията с лекар. Независимо колко много здравословни ползи има една храна или хранителна добавка, трябва да сте сигурни, че тя е правилната за вас и за вашето здравословни състояние.
Лечение с мед от манука може да се направи само след консултация с медицинско лице. Този мед има много здравословни ползи и действа благоприятно при различни състояния, но лечението на състояния като рак, диабет или автоимунни заболявания не е сред тях.
Мненията за мед от манука са, че спомага за лечението на рани и кожни изгаряния. Някои от причините, поради които този мед се използва за грижа за рани, са поради неговата киселинна природа/ниско pH, плюс антиоксидантни, противовъзпалителни и антимикробни ефекти. Изследванията показват, че може да стимулира регенерацията на тъканите, да улесни почистването на раната, да намали възпалението и да намали отока.
Мед от манука - лечение на акне и други кожни проблеми - Това новозеландско чудо намалява акнето и подобрява състоянието на атопичен дерматит. Manuka също се използва широко като лечение на милиуми. Това са малки бели подутини, които се появяват по кожата, често под очите или около бузите.
Как се приема мед от манука ?
При правилно съхранение медът може да издържи почти неограничено време. Ако се смеси с други съставки обаче, може да изтече малко по-рано. Съхранявайте Manuka на сухо и хладно място, далеч от силна слънчева светлина и влажност, за да я запазите свежа.
Манука мед дозировка - За да изпитате най-много ползи, използвайте дозировка около една до две супени лъжици на ден.
Как се приема мед от манука - Най-лесният начин е просто да го вземете направо по лъжица, но ако ви е малко сладко, тогава можете да го добавите към любимия си билков чай, да го полеете с кисело мляко или да го намажете върху препечен хляб с покълнали зърна.
Ако искате да засилите ефекта на укрепване на имунитета или да излекувате възпалено гърло, добавете една чаена лъжичка канела. Изследванията показват, че антимикробните свойства на канелата и меда от манука могат да ви помогнат да се възстановите по-бързо.
Мед от манука прием - Няма причина този здравословен мед да не се комбинира с други супер храни или хранителни добавки. Ако приемате някакви специфични лекарства, консултирайте приема му с лекар.
Мед от манука цена и качество от Био Маркет
Начин за измерване на лечебните свойства на мед от Нова Зеландия е да проверите неговото MGO. Нивата на MGO започват от около 30 и надхвърлят 800, в зависимост от лечебната сила на меда. Колкото по-висока е тази стойност, толкова са повече неговите лечебни свойства, съответно и толкова по-висока е цената на меда от манука.
Био магазин за здравословни храни Био Маркет предлага автентичен мед от манука от Нова Зеландия. В каталога на Био Маркет ще откриете мед с концентрация от:
- MGO30
- MGO100
- MGO250
- MGO400
- MGO800
Освен традиционния мед в буркан, при нас ще отриете и бонбони с манука и манука напитка.
При нас манука мед - цена и качество са балансирани. Винаги се стремим да предлагаме най-висок клас продукти на достъпни цени.
Всички био продукти, които се предлагат онлайн на
bio-market.bg , можете да закупите от нашите
био магазини в София и Пловдив. Там ще откриете голямо разнообразие от български био продукти, както и много екзотични храни и аксесоари.
