Тип продукт

Производител

Филтър по цена

magazini

Хранителни добавки Цинк

Цинкът в тялото играе огромна роля в повече от 100 ферментационни реакции. Съдържа се във всяка клетка, орган и тъкан. Липсата му води до значителни, ако не и глобални здравословни проблеми. Дефицитът може да доведе до увреждане на ДНК клетките. Следователно редовното му използване е отлична превенция срещу заболявания.

Какво прави цинкът в тялото?

Цинковите витамини са наистина необходими на тялото. Този минерал осигурява:

  • предпазване на ДНК;
  • защита срещу окислително увреждане;
  • участва в образуването на хемоглобин;
  • насърчава заздравяването на рани;
  • осигурява добра защита срещу инфекции.

Ето защо е важно да се консумира редовно цинк, за да се предотвратят възможни проблеми.

Други полезни свойства на минерала включват:

  • Той помага за превръщането на витамин А в активна форма, което подобрява нощното виждане и минимизира риска от развитие на свързана с възрастта макулна дегенерация.
  • Хапчетата цинк активират Т-клетките, които подпомагат нормалното функциониране на имунната система.
  • Цинкът на таблетки осигурява здравината на кожата, помага при лечението на акне, нормализира функционирането на органите на стомашно-чревния тракт.
  • Също така цинковите препарати предпазват от развитие на болестта на Алцхаймер.
  • Изследователите са доказали, че тези хранителни добавки минимизират развитието на рак, особено на гърдата, хранопровода и простатата.

Ползите от цинка за мъжете

Този суплемент е особено важен за мъжкото тяло. Неговият дефицит води до влошаване на броя и подвижността на сперматозоидите. В допълнение на това, този минерал, приеман от мъже помага в следното:

  • предотвратяване на рак на простатата;
  • подобряване на функционирането на простатната жлеза;
  • защита срещу появата на заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • подобряване на здравето като цяло.

Симптоми на дефицит и излишък

Имате нужда от таблетки цинк, ако забележите следните симптоми на недостиг:

  • нарушения на функциите на невралгията;
  • влошаване на имунитета;
  • диария;
  • развитието на алергии към фактори на околната среда и хранителни продукти;
  • хроничен стрес (това показва, че има липса и на селен и други минерали);
  • изтъняване на косата (този минерал е много важен за косата);
  • проблеми със стомашно-чревния тракт;
  • обрив и акне (цинкът за кожата играе огромна роля);
  • внезапна загуба на тегло;
  • проблеми с менструалния цикъл;
  • никталопия;
  • псориазис;
  • бели петна по ноктите;
  • депресия.

Ако в организма има излишък от микроелементи цинк и селен, това се проявява под формата на автоимунни заболявания, гадене, повръщане, сладък вкус в устата, жажда, проблеми с черния дроб и панкреаса, повишена чувствителност на стомаха и рязко повишаване на телесната температура. В този случай споменатите минерали трябва да се приемат с повишено внимание, за да не се влоши ситуацията.

Дневна доза

Този минерал е важен за косата, кожата и тялото като цяло, но не се препоръчва да се превишава дневната доза:

  • до 6 месеца - 2 mg;
  • 6-12 месеца - 3 mg;
  • 1-3 години - 3 mg;
  • 4-8 години - 5 mg;
  • 9-13 години - 8 mg;
  • мъже 14+ години - 15 mg;
  • момичета 14-18 години - 9 mg;
  • жени над 19 години - 15 mg.

Продуктът се продава в различни форми – капсули и таблетки. Всички са еднакво ефективни и вие можете да изберете това, което отговаря най-добре на вашите лични предпочитания.
От нашия магазин можете да закупите различни видове добавки на добри цени, които освен изгодни са и с доказано качество и произход. 

При нас ще намерите цинк на марките: