Зелен чай на хапчета

Какво е зелен чай ?

Зелен, черен и улонг чай идват от растението Camellia sinensis. Зеленият чай съдържа високо количество антиоксиданти. Например, флавоноидните антиоксиданти представляват около 30 процента от сухото тегло на листата от зелен чай. 

Антиоксидантите, намиращи се в зеления чай са полифеноли, катехини и различни други видове флавоноиди. Въпреки че съдържа малки количества кофеин, консумацията на зелен чай е много полезна. Зеленият чай има много здравословни ползи и дори може да се сметне за мощна „суперхрана“.

За какво помага зеленият чай ?

Екстрактът от зелен чай има много ползи за здравето, които включват подобряване на работата на сърцето, регулиране на кръвното налягане, намаляване на холестерола, подобряване на паметта и повишаване на енергията. 

Какво е  EGCG ?

EGCG, което означава епигалокатехин галат, е полезно растително съединение, наречено полифенол (който е катехин, вид флавоноид). Това е най-разпространеният катехин, открит в листата на черен и зелен чай, въпреки че листата на чая съдържат и други катехини, като епикатехин, галокатехин и галатни производни.

Едно и също ли е екстракт от зелен чай и EGCG? 

Екстрактът от зелен чай се прави от сушени листа от зелен чай, така че съдържа EGCG, заедно с кофеин и други антиоксиданти.

Зелен чай за отслабване

Зеленият чай наистина ли изгаря мазнините и приеманетп на зелен чай ще ви помогне ли да отслабнете? Според някои изследвания, консумацията на антиоксиданти, открити в зеления чай, особено катехините и съединението, наречено EGCG, може да насърчи метаболитното здраве и умерено да предотврати наддаването на тегло.

Зелен чай против диабет и инсулинова резистентност

Някои проучвания показват, че приемът на флаван-3-оли и/или антоцианидини, открити в зеления чай, могат да подобрят гликемичния контрол и да помогнат за нормализиране на нивата на кръвната захар. Поради своите противовъзпалителни свойства се смята, че зеленият чай е полезен за тези, които са изложени на риск или са диагностицирани с диабет тип 2. Катехините в зеления чай, най-вече EGCG, имат отслабващи и антидиабетни ефекти.

Какви видове зелен чай има в био магазин БИО МАРКЕТ ?

Био магазинът ни предлага голямо разнообразие от здравословни добавки, включително:

• Зелен чай на капсули
• Зелен чай на таблетки
• Екстракт от зелен чай американски
• EGCG на капсули

В bio-market.bg ще откриете най-висок клас хранителни добавки със зелен чай на добра цена.

Всички продукти на био магазин БИО МАРКЕТ ще откриете в нашите магазини в София и Пловдив, където ще ви посрещнат любезните ни консултанти. Те ще ви дадат своето мнение и ще ви помогнат да изберете най-подходящата добавка за вас.