-
Какво е Био грах сготвен в консерва от Green Organics?
Зеленият грах е сред най-популярните зеленчуци. Те също са доста хранителни и съдържат доста голямо количество фибри и антиоксиданти. Може да похапвате тази вкусна яхния от грах за обяд или вечеря. Тя е готова за консумация и съдържа грах, моркови, картофи и свежи подправки.
Ползи от консумацията на зелен грах.
Има добра причина, поради която родителите насърчават децата да ядат повече зелен грах. Те имат много важни витамини и минерали, които тялото изисква. Зеленият грах не е калоричен, и съдържа протеин. В сравнение с други зеленчуци като морковите, грахът има по-високи нива на протеин.
Освен това грахът е добър източник на диетични фибри, витамин А, желязо, фолиева киселина, тиамин, витамин С и манган. Те също имат високо ниво на витамин К.
- Контрол на кръвната захар.
Една от ползите за здравето на зеления грах е контролът на кръвната захар. Това е важно за хората с диабет, но засяга и тези, които нямат това заболяване. Скоковете в нивата на кръвната захар могат да повлияят на вашата енергия, памет и други части на тялото. Зеленият грах има нисък гликемичен индекс, така че кръвната захар не се увеличава драстично след консумацията им.
В допълнение, фибрите и протеините, които естествено се съдържат в граха, помагат да се контролират нивата на кръвната захар. Протеините и фибрите могат да повлияят колко бързо се усвояват въглехидратите в организма. Те също помагат на хората да се чувстват сити и да избягват преяждането.
- Предотвратяване на високо кръвно налягане.
Хранителните вещества в зеления грах могат да предотвратят високо кръвно налягане. Магнезият, калият и други минерали в граха са полезни за сърцето. Проучванията показват, че хората с ниски нива на тези минерали са по-склонни да имат високо кръвно налягане. Освен това зеленият грах има антиоксиданти, които могат да предотвратят увреждане на клетките, което може да доведе до високо кръвно налягане.
Яденето на зелен грах може да подобри храносмилането, защото съдържа голямо количество фибри. Повечето хора не получават достатъчно фибри в диетата си и това има отрицателно въздействие върху храносмилателната им система. Фибрите са необходими за червата и ги поддържат здрави. Добрите бактерии в червата използват фибрите като източник на храна. Грахът има неразтворими фибри, които могат да действат като обемно средство в тялото, за да движат храната заедно, така че се усвоява по-лесно.
Избери Био грах сготвен в консерва от Green Organics:
- изцяло с продукти
- гарантирано качество и произход
- сертифициран продукт от биологично земеделие
- страхотен вкус
| Информация за продукта |
| Производител |
GREEN ORGANICS |
| Тип продукт |
Био консервирана храна |
-
* Съхранявайте на място, недостъпно за деца!
* Bio-Market.bg не носи отговорност за несъответствие в очакванията на потребителя за вкус, цвят и консистенция на хранителната добавка.
-
При поръчки на стойност над 75,00 лв. с ДДС, доставката за Клиента е безплатна с куриерска фирма СПИДИ.
При поръчки на стойност под 75,00 лв. с ДДС, доставката се заплаща от Клиента ( 5,99 лв. с ДДС ) с куриерска фирма СПИДИ (до офис).
При поръчки на стойност под 75,00 лв. с ДДС, доставката се заплаща от Клиента ( 5,99 лв. с ДДС ) с куриерска фирма СПИДИ (до адрес).
-
