FITTY - ПРОТЕИНОВИ ХАПКИ С КАКАО И ОРЕХИ - 75 г

Чудите се какво да похапвате хем да е вкусно, хем протеиново, хем с малко калории и да е подходящо за вашата диета.

Какво съдържат протеиновите хапки с какао и орехи?

• без добавена захар
• подсладени с ксилитол
• натурален продукт
• богати на омега 3
• само 2 гр. чисти въглехидрати
• 100 kcal в 1 брой /3 броя в кутия/
• без консерванти
• страхотен вкус

Защо са протеиновите хапки с какао и орехи са полезни?

• Орехите са рекламирани като „храна за мозъка“, не само защото приличат на такава. Изследванията доказват, че редовното консумиране на орехи подобрява мозъчната функция. Орехите се добавят лесно към диетата и са много богати на хранително съдържание. Те са богати на витамини и минерали като калий, желязо, цинк и магнезий.
• Повишават енергията - Орехите съдържат много витамини от група В, които могат да повишат енергийните ви нива. Това допринася за ползите от управлението на теглото. Когато сме енергични, е по-вероятно да се движим.
• За здрава кожа - Орехите съдържат мощни антиоксиданти като витамин Е, които допринасят за това кожата ви да изглежда здрава и еластична. 
• Засилва метаболизма - Орехите са пълни с есенциални мастни киселини, които могат да ускорят метаболизма. Шепа орехи могат да осигурят тласък на бавно движещия се метаболизъм, да помогнат за храносмилането, растежа и развитието и други метаболитни процеси.
• За здраво сърце - Орехите насърчават здравословното снабдяване с липиди, защото изобилстват от омега-3 мазнини като алфа-линоленова киселина и линоленова киселина. Проучванията показват, че една порция орехи на ден помага за понижаване на холестерола и риска от коронарна болест на сърцето. Те също така са полезни за намаляване на високото кръвно налягане.
• Укрепват косата и ноктите - Смята се, че орехите помагат на косата и ноктите да растат по-силни и по-дълги и помагат за предотвратяване на косопада поради високите нива на биотин или витамин В7 в орехите. Витамин Е, присъстващ в орехите, също помага за придаване на здрав блясък на косата и ноктите!
• Здравословната диета може да помогне при депресия, но проучванията показват, че ниските системни нива на омега-3 могат да бъдат особено вредни. Тъй като орехите съдържат много омега-3, те могат да помогнат за предотвратяване на депресия.

• Какаото е богато на микроелементи полифеноли и мощни антиоксиданти флаваноли, които помагат за намаляване на възпалението, понижаване на кръвното налягане и подобряване на холестерола и кръвната захар. Въпреки това, преработката на какао в шоколад или други продукти може значително да намали ползите му за здравето. Дори е известно, че има антидепресантни ефекти. Натуралното или неалкализирано какао на прах и тъмен шоколад осигуряват най-големите ползи за здравето.