ALMAVERDE BIO - БИО ЯДКИ ШАМ ФЪСТЪК ПЕЧЕН И СОЛЕН - 100 г

продукт на
в наличност
Продуктов код: AL0781
Баркод (EAN CODE): 8006860990781
0 Отзиви: / напишете отзив
Органични ядки и сушени плодове
16,00 лв.
Био продукт

БЪРЗА ПОРЪЧКА

моля, въведете име и телефонен номер

Изпращаме до избран от теб адрес или офис. Очаквана доставка между 06-12-2022 и 08-12-2022
НАЛИЧЕН В
Bio Market - Online Магазин
БИО МАГАЗИН СОФИЯ БИЗНЕС ПАРК
(ж.к Младост 4, Сграда 1)
БИО МАГАЗИН СОФИЯ ПАРАДАЙС ЦЕНТЪР
(бул. „Черни връх“, ниво -1 до метростанция)
БИО МАГАЗИН СОФИЯ THE MALL
БИО МАГАЗИН ПЛОВДИВ
(ул. Лейди Странгфорд №2)
  • Какво представлява шам-фъстъкът?

    Шам-фъстъците са богати на хранителни вещества ядки, на които можете да се насладите като здравословна закуска или като част от вкусна рецепта. Шам-фъстъкът се предлага както в черупката, така и с вече извадена черупка в печена, осолена, ароматизирана или сурова форма. Може би се чудите дали високото съдържание на мазнини в шам-фъстъците ги прави нездравословна закуска. Напротив, здравословните мазнини в този зелен орех понижават гликемичния индекс и повишават хранителната сила.

    Хранителни факти за шам-фъстък

    В 1/2 чаша несолен шам фъстък без черупки (64г) има:
    • Калории: 366
    • Мазнини: 29г
    • Натрий: 8 мг
    • Въглехидрати: 18г
    • Фибри: 7г
    • Захари: 5г
    • Протеини: 13.5г
    • Калий: 645мг
    • Въглехидрати
    Доказано е, че здравословните мазнини и фибри от шам-фъстъци спомагат за понижаване на  кръвната захар след ядене на други храни с високо съдържание на въглехидрати като бял ориз, хляб и картофи.
    • Мазнини
    Доскоро шам-фъстъците и другите ядки имаха лоша репутация поради високото си съдържание на мазнини. Но с нарастването на науката за храненето като цяло научихме, че видът на хранителните мазнини е по-важен от количеството мазнини.
    Порция 1/2 чаша шам-фъстък има 29 грама мазнини, от които около 3,5 грама са наситени, 8,5 грама са полиненаситени и 16 грама са мононенаситени мазнини. 
    • Протеин
    Шам-фъстъците са чудесна растителна протеинова опция за всеки, но особено за тези, които ядат вегетариански или вегански ястия.
    • Витамини и минерали
    Малкото зелено орехче е заредено с витамини, минерали и фитонутриенти.
    Шам-фъстъците също са добър източник на витамин В6, фосфор и тиамин и отличен източник на мед. Една порция шам фъстък предлага повече калий (310 милиграма), отколкото половината от голям банан (240 милиграма). 
    Ползи за здравето
    Добавянето на ядки към вашия хранителен режим е вкусен и хранителен начин да подхранвате тялото си. Консумацията на ядки е свързана с определени ползи за здравето.
    • Насърчава здравето на сърцето
    Консумацията на ядки е свързана с намален риск от сърдечно-съдови заболявания. Диетата с умерени мазнини, съдържаща шам-фъстък, намалява кръвното налягане и съдовата резистентност по време на остър стрес в сравнение с типичната диета.
    Високото съдържание на фитостерол в шам-фъстъците също ги прави здравословна закуска. 
    • Поддържа нивата на телесните мазнини
    Ядките са богати на полифеноли, които са свързани с намаляване на затлъстяването. Ползите от контрола на теглото от средиземноморската диета, богата на ядки, маслини, плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, са добре установени.

    Защо да изберете био шам-фъстък от Almaverde?

    • 100% БИО
    • БЕЗ консерванти и оцветители
    • БЕЗ ГМО
    Информация за продукта
    Производител ALMAVERDE
    Тип продукт Био ядки
  • * Съхранявайте на място, недостъпно за деца!

    * Bio-Market.bg не носи отговорност за несъответствие в очакванията на потребителя за вкус, цвят и консистенция на хранителната добавка.

  • При поръчки на стойност над 50,00 лв. с ДДС, доставката за Клиента е безплатна с куриерска фирма СПИДИ.

    При поръчки на стойност под 50,00 лв. с ДДС, доставката се заплаща от Клиента ( 5,99 лв. с ДДС ) с куриерска фирма СПИДИ (до офис).

    При поръчки на стойност под 50,00 лв. с ДДС, доставката се заплаща от Клиента ( 5,99 лв. с ДДС ) с куриерска фирма СПИДИ (до адрес).